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忘年会

今年最後の忘年会に行ってきました。

集まるのは1年以上ぶり、のメンバーです。私はひとつ残念な知らせを持って行かねばならず、昼間にはちょっと胃が痛くなったりしました。

案外、自覚してる以上にみんなに申し訳なく思ってるんだなぁ…。なんて。

けれど、その不安も申し訳なさも、みんなの温かさで解けて行きました。私の中にあった『恐れ』は、実体を持たないものだったのです。私の頭の中の『恐い想像』が、私を怯えさせ、胃を収縮させていたのです。

けれども『想像』が『想像』であったと分かったおかげで、私は今とっても安らいで、しあわせで、身体もどこも痛くありません。


心の器の大きな友人たちを、ちょっとでも疑う心を持ったことで、潜在意識は私にメッセージを送ってくれていました。

 あなたの恐れは本当ではありません。
 そんな想像で自分を苦しめないでいいのです。
 他者を今以上に信じてください。
 愛を持ってすべてを受け入れるのです。

 (参考:自分を愛して!/リズ・ブルボー著)


事実は、やさしい。
私たちが想像しているよりずっと、この世界はやさしいです。
今年、一番大きな学びです。

人はみんな、やさしいのです。ひとりひとりは不完全であっても、それはやさしさにはなんの妨げにもなりません。

あなたも、やさしいひとです。

ありがとう。




テーマ : 今の私。
ジャンル : 心と身体

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プロフィール

三浦 望

Author:三浦 望
☆心理カウンセラー
☆OHカードナビゲーター
☆エニアグラムファシリテーター
☆現代レイキマスター

北海道室蘭市在住
得意分野は共依存・親子関係・職場の人間関係・劣等感・自分が嫌い…
自身のDV体験、ウツ体験から心理学の世界へ。エニアグラムや各種心理療法を取り入れた提案型カウンセリングを得意とする。OHカフェ他、ワークショップなども随時開催中。

1969年室蘭市生まれ(女性)
離婚歴有 子供なし
パートナーと二人暮らし

ライトハウスカウンセリングルーム
八丁平4丁目バス停より徒歩5分

三浦望公式サイト
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