ARCHIVES 2012年01月
あなたの「最後の」カウンセラーになります。今度こそ本当に自分を幸せにする覚悟でおいでください。by ライトハウスカウンセリングルーム
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あけましておめでとうございます

明けましておめでとうございます。今年もよろしくお願い申し上げます。2012年はどんな一年になるのでしょう?「当たり前のことが、当たり前じゃない」昨年の震災で、私たちはこの事実を痛烈に感じました。一瞬一瞬がもう二度と来ない特別なとき。日常にまぎれて薄れがちなその意識ですが、元旦という区切りの日には、誰もが想い、目標を立て、「今年こそ」と気持ちを新たにします。私も、今年は改めて、「“今ここ”をしあわせに」と...

 01, 2012   0
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まず私が私の味方♪

私はスピで莫大な時間とお金をかけた人で^^; 今は望さんのクライアントです。 スピは自分以外の人から、癒しや解釈を与えてもらうことが 多いように、体験上感じています。 楽しいし、華やかな世界ですよね。 カウンセリングって、「自分と向き合うことで 自分の中に、癒しや解釈を見つけること」のように感じています。 正直、時間もかかるし、じれったいし、派手ではないけど、 今この方法で、確実に私は幸せに向かっていますよ♪...

 03, 2012   0
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【幸せになる方法】2012年(のたぶん1/19放送)

前回の内容はこちら今回は、SACHIKOさんからご相談メールをいただきました。ありがとうございます。のぞみさんこんにちは。突然ですが、私、幸せになりたいんです!そのために高いパワーストーンも買ったし、スピリチュアルなセミナーやヒーリングも受けました。でも一時しのぎで全然満たされません。仕事も恋愛もイマイチで、将来がとても不安です。幸せになる方法、教えてください!SACHIKO2012年初放送です。いただいたお題は『...

 03, 2012   4
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促し?

2012年が始まって5日目。私も仕事始めです。この年末年始は、なんだかトラブル続きでした。「なんでこうなるわけ?」華やかな正月番組が流れるTV。初売りのにぎやかな雑踏の中で、思わず毒づきたくなるような。高速バスに乗り遅れ、車に傷をつけ、母とケンカし、Macが起動せず、Winもソフトが壊れる・・・etcでも、「この出来事から、何を学べと言われているんだろう?」っていうニュートラルなスタンスに、いつも戻ってくるんです...

 05, 2012   0
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ニュース!

OHナビのオフィシャルサイトが開設されました~♪OHカード・ナビゲーター オフィシャルサイトOHカードジャパンと合わせてご覧下さい。全国のOHナビさんが一覧で見られますよ~。(まだ準備中のOHナビさんもいますが)サイトが出来上がるまで、OHナビメンバーで何度もミーティングを繰り返してきただけに、とってもうれしい(^.^)。同時に、OHナビとしての責任と自覚を、あらためて噛み締めております。そして、今年最初の『OHカフェ...

 06, 2012   0
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クライアント様のお手紙

望さんへこんにちわ。いつも大変お世話になっています。今年は望さんに出会えたことで、大きく人生が変わった一年になりました。私、確実に間違いなく幸せになりました。置かれている環境は何一つ変わっていません。カウンセリングを受ける前は、心が押しつぶされている状態でした。悲しみか怒りか不安か、それすら感じられないまま、度々起こる感情の大爆発にパニックになる…。そんな自分自身に驚き、傷ついていました。今になっ...

 06, 2012   3
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幸せに生きる

カウンセリングのご感想をいただきました~私も望さんに出会って、人生を楽しめるようになった一人です。自分には趣味もなく、家族のための自分でしかない。家族の幸せ、それが自分の幸せだと思っていました。今は「◯◯が好き」自分が楽しい、と心から思って暮らせることが嬉しいです。周りの方にも私の経験を分けてあげたいと思います。今私が実践できることは自分が思う存分幸せに生きることで、周りに何か良い波動??が伝わると...

 07, 2012   0
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FMびゅ~でOHカフェ告知♪

明日、12日(木)のFMびゅー『お昼だよ!』で、OHカフェのお知らせを5分ほど喋らせていただきます。多分、いつもの13時半ころです(^^)。タイミングの合う方は、どうぞお聞き下さいませ。【OHカフェ@むろらん VOL.19】【日 時】2012年1月25日(水)10時30分~13時まで【場 所】ほしのおくりもの(東室蘭郵便局隣)【参加費】2,500円(リピーター割 2,000円)【定 員】8名(要予約)【ナビゲーター】望(OHカード・ナビゲーター...

 11, 2012   2
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クライアント様へ~心理カウンセリングの前に

●心理カウンセリングとは日本ではまだまだマイナーなカウンセリングやセラピー。一体どんな人が、どんな時に利用するものなのでしょうか? ほとんどの人が、「心を病んだ人(精神病の領域)が利用するもの」と、漠然と思っています。だから自分とは無縁のもの…と、線を引いてしまいます。欧米ではかかりつけのカウンセラーがいるのは、ステイタスでもあります。あなたも映画などで、離婚の危機に瀕した夫婦がセラピーを受ける場面...

 20, 2012   0
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『限界』は『自己ベスト』?

限界を知ることって大切だな~と、思います。「限界」って聞くと、なんとなく、消極的な言葉に聞こえるかもしれません。でも、この「限界」を誤解していると、自分を苦しめてしまうことがあります。「今の自分の限界がわかる」というのは、「今の自分は精一杯やっている」って認めることです。多くの苦しんでいる人は、「自分はまだ出来るはずだ」「まだ全力を出していない」と言って、自分をどんどん追いつめてしまっているようで...

 22, 2012   0
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突き抜ける

『辛』『幸』ホントに、この二つの文字は良く似てる。そしてよく出来てる。『辛さ』を突き抜けると、『幸せ』になるよ!って、書いてあるものね。『辛さ』を迂回したり、目を逸らしたり、「来ないで!」って押しのけようとするんじゃなくて、そのまま進んで、痛みの中に入っていく。一見、真逆のように見えるけれど、やっぱりそれが最短距離なんだ。上手くいかない状況にもがいて、それから改めて、このことを思い出す。それはワタ...

 23, 2012   0
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・・・にもかかわらず

「自分はバカだ、ダメだ、愚かな人間だ!」だから自分を嫌うなんて、カンタン過ぎる。多くの人は、「自分がいつか完全になれたら、その時初めて自分を愛し、尊重できる…」って思ってる。それじゃあ、「完璧な人間なら好きになれる?」そんなのカンタン過ぎる、と思う。それに、本当に『完璧』になったら、失敗も失言も、迷いも勘違いもしない自分になったら、本当に愛おしいと思えるかどうかは、疑問だ。 だって、私たちが好きな...

 25, 2012   0
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1月25日OHカード

OHカフェの感想をいただきました~こんにちは。 OHカードの感想です。 今回で4回目?の参加です。 OHカードのカードには意味がないはずなのに、何故か自分の中から、自分でも驚きの感情や気付きが出てくる。それがおもしろくて、リピーターになっている私です。いつもは、ワクワクしながら参加するのですが、今回は、朝から体調も悪く、さらにこの数日間の気分の悪さを解消できずに参加してしまい、みごとにマイナスオーラ全...

 26, 2012   0
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「的」を自分で選択すること

私たちは、辛くて苦しいとき、その『辛くて苦しい原因』から目を離せなくなります。そして、なんとかして『辛くて苦しくない結果』を得ようと、必死に考え続けます。考え続ける間は、その『辛くて苦しい原因』を見つめています。目を離せないでいる間ずーっと、その『辛くて苦しい感情』を味わい続けます。ところで、皆さんはダーツをやったことはありますか?矢を投げるには、じぃっと集中して的(まと)を見つめますよね。今、あ...

 26, 2012   0
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「あなたのため」2

誰かのために、自分を変えようとしないこと。自分のために、誰かを変えようとしないこと。どっちも、しあわせから遠ざかることになります。もしも変わろうとするのなら、『自分が自分の幸福のために』それ以外ありません。『自分がしあわせになる』と言うと、なんだかとっても利己的なんじゃないかと思う人がいます。そういう方は、自分を犠牲にしてでも、誰かをしあわせにしようと頑張ってしまったりします。でも、『誰かをしあわ...

 27, 2012   4
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