ARCHIVES 2011年04月
あなたの「最後の」カウンセラーになります。今度こそ本当に自分を幸せにする覚悟でおいでください。by ライトハウスカウンセリングルーム
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都内の友人から、桜の写真が届きました。どんな辛いことがあっても、春は来ます。私たちの人生にも、必ず春がやってきます。Kさん、写真ありがとう♪...

 06, 2011   0
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OHカフェ vol.15 vol.16 のお知らせ(日程変更あり)

OHカフェ日程、2ヶ月分のスケジュールをお知らせします。  【 OHカフェ @むろらん vol. 15 】【日 時】4/15(金)10時30分~13時     お時間のある方は、終了後にランチをご一緒しませんか?【場 所】フェアトレードショップ ほしのおくりもの さん     北海道室蘭市東町2丁目27-4 セミナービル2階      TEL・FAX:0143-45-1690【参加費】2,500円     (ペア割引/リピーター割引~2,000...

 09, 2011   0
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“自分を深める” 夜のOHカード

突然ですが、【夜のOHカード】のご案内です。OHカフェリピーター様からのご意見、ご要望の中に「夜の開催希望」というのがありまして、そこから私の妄想がムクムクと膨らんできました。浮かんできたキーワードは【夜・少人数・ディープに】です。夜の不思議な力を借りて、ディープな自分語り・・・なんていかがでしょうか♪ 「分かっているようで分からない自分」を語る、少人数のまったりとしたワークショップにしたいと思ってい...

 11, 2011   0
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ミニコーナー『優しい時間』FMびゅー♪

こんばんわ、カウンセラーの望です。地元FM局『FMびゅー』、皆さん聞いてますか? 開局から3年を迎え、地元の情報メディアとしてすっかり定着しましたね。そして、平日のお昼はおなじみ「お昼だよ!」が放送中です。その「お昼だよ!」の木曜日(明日です)、13時半からの「優しい時間」という枠で、15分間お喋りさせていただくことになりました!(当面は隔週の予定です。次回は28日になります)木曜担当のパーソナリティー澤田...

 13, 2011   2
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OHカフェ vol.16 のお知らせ(静岡とダブル開催♪)

4月15日(金)のOHカフェでのスナップです。  人数が少なかったこともあり、ひとつのカードにしっかり時間を取りながらも、いろんな種類の遊びを体験していただくことが出来たかと思います。カードを触るのは初めて、という方たちはちょっと緊張気味。「出来るかなぁ」「難しい~」なんて言葉も出ていましたが、OHカードにはもともと意味も、解釈も、正解もないのですから、『出来ない』ってこともないわけです♪皆さん、ちゃんと...

 16, 2011   0
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おかげさまで

2月からスタートしたニュースペーパー『@むろらんだより』で、「多機能型地域交流ハウス・があだぱーとで使用する清拭布が不足しています~ご協力お願いします」と呼びかけました。『清拭布』とは、古いタオルや衣類などを切ったもの。毎日使うものなので、けっこうな量が必要なのです。それが・・・、この度皆様のご協力のおかげで、約1年分の『清拭布』のストックが出来ましたー!!「ぜひ役立ててください」と、古着や、まだ...

 18, 2011   0
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OHカフェ@静岡 のお知らせ♪

OHカフェ(静岡開催)のお知らせナビゲーター・メミさんのメッセージ静かに安心して話ができる場で、心に浮かぶ思いや流れる感情に意識を向けてみませんか。ゆっくり自分を感じてみることで、はっと驚く気づきが生まれるかもしれません。じんわり後から感じたり、気づいていくこともあります。一つひとつが自分の宝物。自分自身について、また周りの人たちとの関係について、たくさんの発見があるはずです。ゆっくりお話したり、楽...

 18, 2011   0
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前を向いて

歩こう!...

 20, 2011   0
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2011.4.14 放送内容

●今週のお話・・・の、前に。東日本大震災という大きな災害が起こって一ヶ月、未だ辛い状況に置かれている方がたくさんいる、という事実があるのですが、そのことと自分の悩みを比較して、「あの人たちに比べれば、私の悩みなんて小さくてくだらないものですよね・・・」って、自分の痛みをとても小さく扱ってしまっている方がこの間多かったように思います。確かに、被災地の皆様の辛さ苦しさというのは、私たちの想像をはるかに...

 21, 2011   0
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【夜のOHカード】の様子

昨夜、ひそかに開催されました【夜のOHカード】の様子です。ご覧下さい、この怪しげな雰囲気! (もちろん狙いどおり・笑)定員5名・OHカフェリピーター様のみ、というマニアックな企画。どうなることかと思いましたが・・・、スゴく良かったです。1枚のカードから連想することを語り、だいだい語り終えたら「以上です」と、次の人に進むOHカフェスタイル。これはもうおなじみなのですが、【夜のOHカード】ではそこからが本番。...

 26, 2011   2
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心が 少し、軽くなる・・・かも?

FMびゅー第二・第四木曜日の13時半から、『優しい時間』と題して、恐ろしいことにド素人の私が、パーソナリティーの澤田さんとお話させていただいております。第1回目の放送を聞いたときには、そのまま気絶したかったくらいショックでした。(心象風景の分かる画像はこちら)きっと途中で何を喋っているか分からなくなるに違いない!と、事前に原稿を用意したのですが、「原稿読んでます」ってモロわかり! ゆっくりゆっくり噛ま...

 27, 2011   0
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2011.4.28 放送内容

前回の内容はこちら●自信を失う原因って?まず、私たちは自分を責め過ぎていると思います。それも、無自覚に。「私、自信がないんです」という方に話を聞いてみると、必ずこう言われます。「私はあれもこれも出来ないんです。もっと頑張らなきゃダメなんです」と。謙遜やストイックさを美点とする国民性もあるのかもしれませんが、自分に対する(責め)と(要求)が非常に強いのです。この状態を、スポーツ選手とコーチの関係にた...

 28, 2011   0
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