ARCHIVES 2008年12月
あなたの「最後の」カウンセラーになります。今度こそ本当に自分を幸せにする覚悟でおいでください。by ライトハウスカウンセリングルーム
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来年も

やっぱりパグカレンダーです♪去年この誠文堂さんのカレンダーを買って、とても良かったのでリピート買いです。写真も良いし、カレンダー部分も見やすく便利です。訳あって、カレンダーに六輝が書いてあることも重要なのです。パグを見ると癒されます☆...

 01, 2008   0
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無償の愛

いちばん深い愛情ってなんだと思いますか?それはたぶん「自分を喜ばせない人」を愛すること。「自分を喜ばせない人」というのは、言い換えると、自分を傷つける人、攻撃する人、恨んでいる人。さらに、その人に見返りを求めないこと。さらに、その人のしあわせを願っていること。そんな仏様のような人がいるのか、って?いますとも。あなたの一番近くにね。 無償の愛2へ...

 03, 2008   0
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カウンセリングルームへようこそ

私のカウンセリングルームは東室蘭西口から徒歩5分です。ここは日当りの良い静かな部屋。あなたの心にいっぱいに詰まった、悲しみや淋しさ、誰にも言えない辛さを、安心して吐き出していただける場所です。ご提供しているのは、心理カウンセリング・レイキヒーリング&伝授、OHカードリスニングです。 詳細はこちら私自身、うつや人間関係の悩みでとても苦しみました。もしもあなたが今苦しいなら、お話しに来てみませんか?どう...

 03, 2008   0
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無償の愛2

私は、ある人をとても恨んでいました。ことあるごとに反発しました。その人が私に押し付けてくることは、いつも私には気に入らないことでした。その人が私に望むことは、何一つしませんでした。そして私は不幸でした。その不幸をその人に見せつけていました。「どう?あなたが私を正しく愛さなかったから、私はこんなに辛いのよ」そう無言で訴えていました。…あなたならどう感じますか?あなたを攻撃し、決して喜ばせない相手を、...

 04, 2008   1
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カウンセリングルームへようこそ2

こちらは夜のカウンセリングルームです♪カウンセリングではここまでムーディー(?)にはしていませんが、ヒーリングの時にはいいですね。レイキヒーリングレイキ遠隔ヒーリング、伝授の詳細はこちらです。...

 04, 2008   0
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無償の愛3

誰かを恨む気持ちを持っていると、私たちは「○○さん(その人)を喜ばせない」という“報復”を仕掛けてしまいます。相手を喜ばせること=負けること、自分がソンをすることというような図式が出来てしまいます。だから私はその人へ報復の手段として、『自分がしあわせにならない』という道を選ぶしかなかったのです。なぜって、その人は何よりも私のしあわせを願っていてくれた人だからです。私がしあわせになってしまったら、その人...

 05, 2008   0
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フトモモ科!?

「フトモモか」ってなんだと思います?実は冬に欠かせない、アロマオイルのティトリーをちょっと調べてみたんです。 ティートリー(英:Tea tree)、学名:Melaleuca alternifoliaは、フトモモ科のオーストラリア原産の植物。7メートルほどまで成長し、強い香を放つ常緑樹。ティートゥリー、ティーツリーともいう。直訳をすると、”お茶の木”となる。オーストラリア原産で有名なユーカリと同じフトモモ科であり、先住民族のアボリジ...

 05, 2008   0
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無償の愛4

そうやって生きていた私は、本当のところしあわせだったのか?答えはNOです。その人の思うしあわせのカタチを否定するために、それ以外のカタチのしあわせを実現し、「どうだ!」と言うこと、つまりその人をぎゃふんと言わせたい!こんな想いを心の底でたぎらせているのですから、【原因と結果の法則】または【引き寄せの法則】にのっとれば、私の刈り取る結果は辛いものであって当然です。トマトの種を蒔けば、トマトを収穫出来る...

 06, 2008   2
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無償の愛5

親を許す。これもよく聞かれる言葉です。でも、頭では分ってても、もう「絶対にそれだけはしたくない!」というくらい、抵抗のある方もたくさんいると思います。私もそうだったからよく分ります。けれども、親を許すのは親のためではありません。あなたのためです。親を恨んでいると、「あの親を喜ばせることなんか絶対にしたくない!」という“報復”をしてしまう、と前に書きました。その親が喜ぶことってなんでしょうか?それは自...

 07, 2008   0
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出張

この土日は札幌に出張してました。いつもは電話やスカイプでお話させていただいているクライアントさんと、久しぶりの対面。なんとなく、初めは照れくさい気持ちになるのは私だけでしょうか☆でも、やっぱりお顔を見て話が出来るのは嬉しいです♪ありがとうございました!札幌は土曜日から降り出した雪が、ふんわり・こんもり積もってキレイでした。...

 07, 2008   0
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愛情とスキル

「愛情」と「スキル」は比例しません。愛情いっぱいなのに、表現が苦手だったり不適切だったりする人がいます。特に男性に多いかもしれません。そして女性はこう思いがちです。「私を愛しているなら、私を喜ばせることをするはずだ」イコール「それをしてくれないってことは、愛されていないんだ…」…ちょっとそれは思い込みかもしれませんよ!そもそも「男性として育ち」「男性の肉体と男性の脳」を持っている人が、女性の心の機微...

 08, 2008   0
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『しない』という選択

「それだけは絶対にしたくない!!」じゃあ、しないでおこうね。それでいいじゃない。なのに、どうして怒ってるの?絶対したくない(思い)、っていう矢印があって、じゃあ、それはしない(行動)、って矢印があるとする。絶対したくない→ と だからしない→うん。これなら納得、心と行動が同じ方向を向いている。でもね、もし心がモヤモヤしてスッキリしていないとしたら…、あなたの中にはこういう図式があるんじゃない?(思い...

 09, 2008   0
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愛されなかったときどう生きるか

『愛されなかった時どう生きるか44のヒント』加藤諦三 親に愛されて育った人は、ことさら他人から、注目や絶対の愛を求めない。 要求がましくもないし、相手に出来ることしか相手に求めない。 従って人々に愛される。そのような人と一緒にいるのは楽しい。私はこういう人ではなかった。そして私が関係を持つ人も同じような(愛されなかった)人が多かった。中には自由で、自己をしっかり持っている、このような人もいたけれど、...

 10, 2008   0
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アロマオイルの活用法

この季節、ブーツを履く女性が多いと思います。そこで足の蒸れ…気になりません?先日の札幌行きで、普段は歩かない私ですが、駅から待ち合わせ場所へ、また駅へ、そしてホテルへ…あちこち結構歩きました。外はすごく寒いけど、建物の中は猛烈に暖房が入っていて全身汗ばんでしまったり。翌日、またブーツを履く時にふと思いついて、ティトリーのオイルをストッキングのつま先に左右一滴ずつたらしてみたんです。なんせ真菌にも効果...

 11, 2008   0
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与える

私たちが他者に差し出せる一番尊いものは、その人が、“自分を好ましく思える” ように導くもの。それは言葉かもしれない。行動かもしれない。無言の眼差しかもしれない。気付かれないほどに控えめな思いやりかもしれない。相手に罪悪感を感じさせることなく、「こんな自分って好きだな…」と、ほんのり良い気分になれるような。いちばん簡単なのは、「ありがとう」小さなことでいい。あなたが好きですよ…と、想いを込めて、「ありが...

 12, 2008   0
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プレゼント

人がしあわせに生きるには、「自分が好き」な方がいい。「自分が嫌い」な人は、どんなに頑張っても人生は辛くなる。そして、自分を好きになる秘訣は、身近な人に「自分が好き」と、思えるような機会をプレゼントすること。そしてそんな自分を好きになり、そんな機会を与えてくれたその人に感謝する。しあわせのスパイラルに一歩足を踏み入れてしまえば、しあわせな人生を生きるのは、案外簡単なものなのだ。プレゼントは、presentp...

 13, 2008   0
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『自分を好きになる本』

 大好きな子イヌや子ネコは、できるだけ自由にさせてあげよう。 だれかを好きになったら、その人のしたいことを大切にしよう。 友だちのしたいことを大切にしよう。 友だちも、大好きな人も、したいことを大切にしてもらえれば、 ありのままの自分でいられるよね。 たとえばあなたが野球をしているとき、 あなたの友だちはバイオリンのレッスンをしていてもいい。 あなたの友だちは、あなた以外の友だちとふたりで遊んでい...

 16, 2008   0
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クリスマスイヴのヒーリング

あなたが誰と共に暮らすとしても、あなたのしあわせの責任は自分にあります。あなたが誰と共に暮らすとしても、あなたがしあわせでいられるかどうかは、あなた次第です。敢えて、「しあわせでいられるかどうか」と、書きました。「しあわせになれるかどうか」ではありません。実は、私たちはしあわせであるために他者を必要とはしないのです。「私がしあわせになるためには、○○が必要だ」そう考えると、途端に私たちは“不足”に囚わ...

 17, 2008   0
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人生の贈り物

実は昨日が誕生日、でした。いつも通りの一日ですが、今年はじんわりと嬉しい日でもありました。そのなんでもない一日が、どれほどありがたいことであるか…、一瞬一瞬がどれだけ完璧な計画のうちに進められているか、やっとわかったのでした。私が長い長い間解決出来ず、心の中で膿を持っていた傷。それをきちんと開いて見て、癒すことが出来るように、必要な人や出来事が引き寄せられて来ました。これでもか、これでもか!と、問...

 19, 2008   2
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『かしこい人は「器」が小さい』

かしこい人は器が小さい/伊吹 卓著は? “大きい” の間違いじゃないの?読んでみたら…違いました。実はタイトルの “小さい” の意味は忘れました☆なんだったっけ?(もう図書館に本を返してしまったので…)まあ、いっか。ノートにメモってあったのは以下の言葉です。--------成功者には温かみがある。1、人に対する好き嫌いがない2、人を尊敬する3、人に感謝する三つとも人にしてもらうと大変うれしいもの。だからこそ、こ...

 20, 2008   0
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『100%幸せな 1%の人々』

100%幸せな 1%の人々/小林正観著だいっ好きな小林正観さんの本。毎回うなりながら読ませて頂くのだけど、今回はここがツボでした。P113私がキリストと同じ結論、つまり「投げかけたものが返ってくる。投げかけないものは返ってこない」「愛すれば愛される」「愛さなければ愛されない」「感謝すれば感謝される」「感謝しなければ感謝されない」「嫌えば嫌われる」「嫌わなければ嫌われない」「憎めば憎まれる」「憎まなければ憎...

 22, 2008   0
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おすそわけ♪

>友人が送って来たものです、転送します。>是非見て下さい。>you-tubeの動画になります。 ↓>怪しいものではありませんので(笑)ご安心ください。 こちら ステキな友人(というか人生の先輩)からの、贈り物の輪がここまで届きました。皆様もどうぞご覧下さい。感謝!...

 24, 2008   2
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『意識の10の階梯~意識進化の羅針盤エニアグラムと十牛図』

意識の10の階梯~意識進化の羅針盤エニアグラムと十牛図「金を作り出すには、はじめに少量の金が必要である」というのは、有名な錬金術の言葉だが、体内にある物質があらかじめあれば、そこから判断して、共通したものを吸収可能だが、体内に該当する物質がない場合には、判断材料がないので、そのまま、栄養は吸収されず、排泄される。つまり「思いあたるふしのないものは、無視される」のである。この本、とてもマニアックで読...

 25, 2008   0
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限定24時までです!

聖なる夜、皆様いかがお過ごしですか?本日24時まで限定公開、Kirarinのクリスマスカードです!Thank you♪...

 25, 2008   2
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ホタテづくし

本日の副業。お料理撮影のアシスタントです。お題は『ホタテ』。ホタテをお料理して、“おいしそう~♪”に写すのがミッションです。料理人はお友達のお母様。とってもステキなマダムで、憧れの大人の女性です。お宅へお邪魔して、即席のスタジオセットで撮影しました。撮影が終わったら、みんなで試食♪これが楽しみで…。活きの良いホタテづくしの贅沢なランチとなりました。どうです?美味しそうでしょ~~~(^o^)。お腹いっぱい食べ...

 25, 2008   2
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ぬくぬく♪

私は寝るのが大好きなので、寝ることに関係するものには自分なりのこだわりがあります。まず今のベッド。この次は絶対にポケットコイル!!と想い続けていたのですが、念願叶いました。そして、ゆったりセミダブル♪(by無印良品)枕も探しましたね~。ネットの中をぐるぐると。いろいろ試して、今はファベ社のメディカル枕を愛用しています。あっ!今見たらこちらで安くなってます。それからシーツ&ケット。これはもう、絶対にお...

 26, 2008   0
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愛される人

『過ち』『過ち』って、もう過ぎたこと…って書くんですね。私はたくさんの過ちを犯してきたけれども、確かに許されています。今生きていることがその証しです。 こんな私ですけれど、 あなたは受け入れてくれますか? 許してくれますか? 愛してくれますか?そうやって、他者に承認を求めるのはやめましょう。あなたの心が日によって変わるように、人の心は揺れるのです。うつろっていくものに、自分の存在の拠り所を探すのは...

 27, 2008   0
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ブックリスト2008

2008年1月のブックリスト(12)*幸福な死に方?逝く人と送る人の愛の絆/鈴木秀子/★★★★★ 幸せに気づく時間?毎日を笑顔に変える35のストーリー/鈴木秀子/★★★★  「捨てる」「片づける」で人生が楽になる (WIDE SHINSHO)/斎藤茂太/★★★☆ 人はなぜ神経症になるのか/Aアドラー/★★★★  一瞬で信じこませる話術コールドリーディング/石井裕之/★★@神さまに好かれる話?悩みを解消する法則/小林正観/★★★★★  宇宙を貫く幸せの...

 27, 2008   0
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愛する人

 あの人を許せない。 どうしても受け入れられない。 愛しているのかどうかも分からない。そうですか。それであなたはそんなに苦しんでいるのですね…。どこか遠くの町の殺人事件の犯人を許せない、とあなたは苦しむでしょうか?それよりも、とても近くにいるあの人の、何気ない一言が許せない…。それが、何年も何年もあなたを苦しめているのは何故なのでしょうか。どうしても受け入れられない人がいて、とても辛いのならば、その...

 28, 2008   1
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自分を大切にすること

『自分を大切にしましょう』こんなフレーズが、あちらこちらで目や耳にとまります。じゃあ、どうしたら自分を愛し、大切にできるようになるのでしょう?『自分』を『からだ』と置き換えてみると分かりやすいかもしれません。。『からだを大切にしましょう』酸素、睡眠、休息、食事、適度な運動…これらを断たれれば、『からだ』は遠からず機能を止めてしまうでしょう。それは肉体の死を意味します。『からだ』を健やかに保つために...

 29, 2008   0