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【告知!!電話カウンセリング・ボランティア】

【告知!!電話カウンセリング・ボランティア】 (4/3~4/30)

*3月は祖父の入院・急逝で、突然の予定変更など、
 お客様には大変ご迷惑をおかけしました。
 そんな中、温かいお言葉も多数いただき、心より感謝しております。
 ありがとうございました。


*さて、4月の予定なのですが、
 札幌への出張カウンセリングはお休みさせていただくことにしました。
 その代わり、4月いっぱい、電話での心理カウンセリングを無料で承ります!
 (その他のメニューは通常通りです)
 室蘭むろらん)方面、札幌さっぽろ)方面以外でも、
 全国どちらからでもOKです!


カウンセリングは一発逆転の魔法ではありません。
 継続と熟成が必要です。
 けれども、カウンセラーという伴走者と共に、トライ&エラーを繰り返しながら、
 これまでの人生に何度も現れた辛い状況を、乗り越えて行くことが出来ます。
 あなたに乗り越えられない問題は、決して与えられません。
 どんなに辛い状況でも、そこを通り抜けると光が見えて来ることを、
 カウンセラーは信じているからこそ、あなたと一緒に走れるのです。

 光が見えて来るまでの期間は、3ヶ月~6ヶ月が目安です。
 長い人生のうちの半年間(月2~3回ペース)を、
 カウンセリングに費やしたとしても、
 そこから先の人生への寄与はとても大きなものです。


*お得で場所を選ばず、継続しやすい電話カウンセリングの良さを、
 どうぞこの機会に体験してみてください!通話料金のみご負担ください。
 そして、今辛い状況におられるご家族やご友人にも、ぜひ一声かけてください。
 お申し込みはこちら
へお願いします。

*受付枠は午後13時~16時、夜20時~22時です。
 一週間毎の予約可能枠をこちらで毎日更新させていただきます。
 ご希望の日時をお早めにお知らせ下さい。
 24時間以内に返信させて頂きます。よろしくお願いいたしますm(_ _)m。

心理カウンセラー 望]



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☆印(予約可)、★印(予約済み)、ー(受付不可)
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4/3 13時 ー 14時 ー 15時 ー 16時 ー 17時 ー  
   20時 ー 21時 ☆ 22時 ☆

4/4 13時 ー 14時 ー 15時 ー 16時 ー 17時 ー
   20時 ー 21時 ☆ 22時 ☆

4/5 13時 ー 14時 ー 15時 ★ 16時 ★ 17時 ー
   20時 ー 21時 ★ 22時 ー

4/6 お休み

4/7 13時 ー 14時 ー 15時 ー 16時 ★ 17時 ー 
   20時 ー 21時 ☆ 22時 ☆

4/8 13時 ★ 14時 ★ 15時 ー 16時 ☆ 17時 ー
   20時 ー 21時 ☆ 22時 ☆

4/9 13時 ☆ 14時 ☆ 15時 ☆ 16時 ☆ 17時 ー
   20時 ー 21時 ☆ 22時 ☆

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テーマ : 心と身体のケアを大切に!
ジャンル : 心と身体

毅然と、そして機嫌良く

愛を持って、けれども毅然として、パートナーに向かって下さい。

あなたの普段の言動に、おびえたところはありませんか?
彼の機嫌を伺い、自分の機嫌をおろそかにしていませんか?

彼に向き合うことは、彼の機嫌を取ることではありません。
彼の機嫌は彼が自分で責任を持つのです。

だから、あなたも自分の機嫌に責任をもっていてください。


自分の責任で自分をしあわせにしてください。
彼に言葉や腕力を使って、自分を傷つけさせるのは許さないでください。
そうさせているのは、自分自身だと気付いて下さい。
相手のせいにしないでください。
そして、自分を安心で安全な環境においてあげてください。

自分を愛して尊重する。
その上で、彼を同じように愛して尊重してください。

どちらかが犠牲をしなくても、成り立つのです。


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DVによって傷ついた方の、心のサポートをしています。
自分が体験したからこそ、あなたの辛さを分かち合うことが出来ます。

テーマ : 心と身体のケアを大切に!
ジャンル : 心と身体

電話カウンセリングボランティア、好評です!

電話カウンセリングのボランティア、おかげさまで好評です!

宝物のような40分間です!
お話させていただけることに、感謝です。
毎回、みなさんの真剣な想いに感動してしまいます(*^-^*)。

短く感じるかもしれませんが、
とっても濃い時間を共有することができます。

初めての方対象ですが、
対面だけで、電話のカウンセリングを受けたことのない方もOK。

『絶対対面じゃなきゃ!』と言っていたクライアントさんも、
電話カウンセリングを体験していただくと変わります♪

どうぞお試しくださいませm(_ _)m。


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☆印(予約可)、★印(予約済み)、ー(受付不可)
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4/3 13時 ー 14時 ー 15時 ー 16時 ー 17時 ー  
   20時 ー 21時 ★ 22時 ★

4/4 13時 ー 14時 ー 15時 ー 16時 ー 17時 ー
   20時 ー 21時 ★ 22時  ー

4/5 13時 ー 14時 ー 15時 ★ 16時 ★ 17時 ー
   20時 ー 21時 ★ 22時 ー

4/6 お休み

4/7 13時 ー 14時 ー 15時 ー 16時 ★ 17時 ー 
   20時 ー 21時 ー 22時 ☆

4/8 13時 ★ 14時 ★ 15時 ー 16時 ☆ 17時 ー
   20時 ー 21時 ☆ 22時 ☆

4/9 13時 ☆ 14時 ☆ 15時 ☆ 16時 ☆ 17時 ー
   20時 ー 21時 ☆ 22時 ★

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※原則として、お一人様1回、初めての方が対象です。

テーマ : セラピー&ヒーリング
ジャンル : 心と身体

電話カウンセリング予約状況 最新

電話カウンセリング、予約が埋まって来てます。
札幌圏のクライアントさんが多いのですが、室蘭登別伊達など胆振の方もお待ちしております。
室蘭で生まれ育ったカウンセラーですから(笑)。

私がカウンセリングを探し求めた時には、地元では見つけられずに、
東京・大阪のカウンセラーさんにお世話になりました。
もちろんそれでも十分だったけど、
会いたいと思ったら会えるところに
行きつけのカウンセラーが居るっていうのもいいよなぁ~、と思うのです。
カウンセラーを、家庭医のように思ってもらえたらうれしい。
地域社会の中の、保健室のような場でありたいですね(^-^)/。
「ここに来ると、ほっとする…」ような。


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☆印(予約可)、★印(予約済み)、ー(受付不可)
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4/6 お休み

4/7 13時 ー 14時 ー 15時 ー 16時 ★ 17時 ー 
   20時 ー 21時 ー 22時 ★

4/8 13時 ★ 14時 ★ 15時 ー 16時 ☆ 17時 ー
   20時 ー 21時 ☆ 22時 ★

4/9 13時 ☆ 14時 ☆ 15時 ☆ 16時 ☆ 17時 ー
   20時 ー 21時 ☆ 22時 ★

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※原則として、お一人様1回、初めての方が対象です。


テーマ : 心と身体のケアを大切に!
ジャンル : 心と身体

心理カウンセリングを体験するチャンスです

心理カウンセリングって、どんなもの?室蘭近郊ではまだまだこんな質問が多いのですが、
百聞は一見にしかず、体験してみて欲しいのです。

あなたは今何かで悩んでいますか?
彼、または夫のことですか?それとも子供のことですか?
職場の人間関係や、恋愛、自分の人生の中で困っていること、なんでもいいんです。

もしも今一番悩んでいることが、今より小さくなったり、
今までより楽に対処出来る自分になれたりしたら、どうでしょうか?
この機会に、心の問題のプロとお話してみませんか?


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☆印(予約可)、★印(予約済み)、ー(受付不可)
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4/9 13時 ー 14時 ー 15時 ー 16時 ー 17時 ー
   20時 ー 21時 ★ 22時 ★

4/10 13時 ー 14時 ☆ 15時 ☆ 16時 ☆ 17時 ☆ 
    20時 ☆ 21時 ☆ 22時 ー

4/11 13時 ☆ 14時 ー 15時 ー 16時 ー 17時 ー
    20時 ー 21時 ☆ 22時 ー

4/12 13時 ー 14時 ☆ 15時 ー 16時 ー 17時 ー
    20時 ー 21時 ☆ 22時 ☆

4/13 13時 ー 14時 ☆ 15時 ☆ 16時 ー 17時 ー
    20時 ー 21時 ☆ 22時 ☆

4/14 13時 ー 14時 ☆ 15時 ☆ 16時 ー 17時 ー
    20時 ー 21時 ☆ 22時 ☆

4/15 13時 ★ 14時 ★ 15時 ー 16時 ー 17時 ー
    20時 ー 21時 ☆ 22時 ー

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※原則として、お一人様1回、初めての方が対象です。


テーマ : セラピー&ヒーリング
ジャンル : 心と身体

若干変更しました。

電話カウンセリングボランティア枠
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☆印(予約可)、★印(予約済み)、ー(受付不可)
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4/11 13時 ー 14時 ー 15時 ー 16時 ー 17時 ー
    20時 ー 21時 ー 22時 ☆

4/12 13時 ー 14時 ☆ 15時 ー 16時 ー 17時 ー
    20時 ー 21時 ☆ 22時 ☆

4/13 13時 ー 14時 ☆ 15時 ☆ 16時 ー 17時 ー
    20時 ー 21時 ☆ 22時 ☆

4/14 13時 ー 14時 ☆ 15時 ☆ 16時 ー 17時 ー
    20時 ー 21時 ☆ 22時 ☆

4/15 13時 ★ 14時 ★ 15時 ー 16時 ー 17時 ー
    20時 ー 21時 ☆ 22時 ー

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※原則として、お一人様1回、初めての方が対象です。


室蘭に自助グループがあります。

今日は自助グループの日。
今月は会場の空きがなかったために、次回の5月2日までお休みです。
連休ど真ん中。果たして集まるのか…?
でも、こんなときじゃないとタイミングの合わない人もいるかもしれない。
そう思って、会場を押さえました。

どうぞこの機会に、気軽に参加してみてください。
ここでは何を話しても、あなたを否定する人はいません。
どんな小さな悩みでも、指に刺さった小さな刺のように、
いつもちくちくと痛んであなたが辛いのだとしたら、
それを放っておかないで欲しいのです。

原則毎週金曜日、19時30分より、ミンクールでお待ちしています。


さて、電話カウンセリングボランティア。
1、2週目は忙しかったけど、少し落ち着いて来たようです。
引き続き募集中です^^。

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☆印(予約可)、★印(予約済み)、ー(受付不可)
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4/12 13時 ー 14時 ー 15時 ー 16時 ー 17時 ー
    20時 ー 21時 ☆ 22時 ☆

4/13 13時 ー 14時 ★ 15時 ☆ 16時 ー 17時 ー
    20時 ー 21時 ☆ 22時 ☆

4/14 13時 ー 14時 ☆ 15時 ☆ 16時 ー 17時 ー
    20時 ー 21時 ☆ 22時 ☆

4/15 13時 ★ 14時 ★ 15時 ー 16時 ー 17時 ー
    20時 ー 21時 ☆ 22時 ー

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※原則として、お一人様1回、初めての方が対象です。

テーマ : 心と体にいいことはじめよう!
ジャンル : 心と身体

『夜明けの子ども』

夜明けの子供』今年、今のところいちばん好きな本です。




 彼女は両手をかざして言った。 「私はカリ、私はクリシュナ。私は高貴であり、卑しくもある。 美しくもあり醜くもある。そして闇であり光。 私はこれらすべてを生み出した神聖なる霊ーーあなたもそうよ、ハキム!」 (夜明けの子供/ゴータマ・チョプラ著)



光と影、美と醜、善と悪…
すべては対になっている。

どちらにもとらわれることなく、
両方を体験するところに
私たちの『自由』がある。

それが、地球人生を生きる
ことの価値なのかもしれない。


今流行の引き寄せの法則関係の
本にも、少し時代の先を行って
いたスピリチュアルな本の中にも、

何度も何度も書かれていて、
何度も何度も読んでいたはず
なのだけど…、
ついに腑に落ちました。


その時、私は “自分の中の影” と
戦っていた、って気付いたから。


自分が戦ってしまってることに
気付けるサインは、
『嫌な気持を感じる』ということ。


私たちが誰かを憎んでいる時、
状況を呪っている時、
自分の中の醜い感情に
嫌悪感を感じている時、
私たちは “影” と、戦っている。


ならば、
憎んでいる相手を愛してみよう。
状況を受け入れてみよう。
そんな自分を許してあげよう。
戦うのを、もう止めよう。


すると、
ニーナの言葉が聞こえてくる…

「暗闇はね、光の別の言い方なの。
 暗闇がないと、光もないのよ。
 善と悪もそうなの」




私は『辛いことを忘れるためや、
自分を正当化するためには、
あの人を憎まなければ』と、

『本当は愛している人』を
恨んでいると思い込んでいた
自分に気付いてしまった。


それ自体が私のエゴだったし、

もしその人に憎まれてしまった
としても、ただ愛していよう…、
と、自分の本質に立ち戻った途端、
あの不快感は消えて、愛だけが残った。


善も悪も私の中にある。

両方をありのままに受け入れると、
とても楽になれる。

そして平安が訪れ、失ったと
思ったものは手の中にあった。



テーマ : ブックレビュー
ジャンル : 小説・文学

『あなたは今の自分と握手できるか』

『あなたはいまの自分と握手できるか●自分の夢を必ずかなえる成功秘訣!』
アンソニー・ロビンズ/1989




もう19年も前の発行!
19年前の私って…まだ10代だよ。
そして右も左も、愛も恐れも分かってなくて、不器用に恋愛なんかしてました☆

今はものすごくたくさんの成功法則本があって、
分かりやすくなったし、私たちのほうも受け入れやすくなりました。
この本は装丁も素っ気ないし、文章も硬め。
絶版で、古本で手に入れたのは確か3年前くらいです。

現在の私の本棚には、もちろん『ザ・シークレット』を始め、その手の本もいっぱい^^。
それで、行き場がなくなって押し入れに入ってたこの本と、
久々に再会しもう一度読んでみたのでした。


改めて目に留まったページは、成功に欠かせない『健康づくり』の項。

 世間にはタンパク質を取るために、肉を食べるという人が多い。
 だがこれは最悪の方法であり、その理由はいくらでもあげられる。
 第一に肉は大量の尿酸を含んでいる。
 尿酸は身体の老廃物であり、血液中の尿酸は腎臓で濾過されて尿として排泄される。(p124)


肉一切れに含まれる尿酸は0.9グラム。
そして人間が一日に処理出来る尿酸は0.5グラムなのだとか!
肉は疲労を和らげてくれるどころか、疲労物質をさらに取り込んでいるってこと。
腎臓のオーバーワークと、処理出来ずに全身に老廃物が回ることの恐ろしさ…。
ごく身近な人が、腎臓を患っていると告げられたこともあって、
『そうだったのか!』と衝撃でした。

さらに、お肉っていうのは本当は生きていた、まだ生きられる動物の命をいただくこと。
屠殺場で、血の匂いを嗅いだ動物達の恐怖心をお肉から感じるって人もいる。

肉=スタミナ!、牛乳=カルシウム!とか、まかり通ってる“常識”って、怖いなぁ。
実はタンパク質過多は骨をもろくする、という真実よりも誰かの利益が優先するんだ。


かといって、菜食主義者でもなく、なんちゃってニショッカーな程度の私。
とにかく、食べ物には感謝して!!美味しくいただきます。
でも、お肉はずいぶん食べなくなりました…。

成功法則の大御所、アンソニー・ロビンズについて、
もっと注目するところがあるだろう!と、思った方、ごめんなさい。

テーマ : ブックレビュー
ジャンル : 本・雑誌

健康の質

引き続き、アンソニー・ロビンズからです。


 健康の質とは、その人間の細胞の生命の質に他ならない。(p110)

健康増進には血液の循環を良くすること、身体の隅々の細胞まで酸素を供給すること、
と、アンソニー・ロビンズは言う。




 みなさんは運動した後でどれくらい空腹を感じるだろうか?
 数キロを走り通した直後に大きなステーキを食べたいと思う人がいるだろうか?
 そんなことはあり得ない。と、いうのも…(p110)

ここを読んで、「ステーキが食べたい人はいるかもしれない…(-_-;)」と思った。
お腹が空いた時、ボリュームのある食べ物を想像する人は多いだろうと。
だけど、じゅうじゅうと煙を立てて焼けているステーキの映像は、いったいどこで刷り込まれたものか?
焼肉屋に入る前に「本当に食べたいものはなあに?」って、自分に聞いてあげることも大事かもしれないなぁ。

 …というのも、運動中の健康な呼吸によって身体がすでに、
 いちばん必要なものを得ているからだ。
 つまり、健康に生きるための最大の秘訣は、正しい呼吸法にある。(p110)

そっか、細胞を殺すには酸素を断てば、時間の問題。
その他の栄養って、二の次なんだよね。だけど現代人は栄養第一、酸素は二の次三の次。
その運動が効果的な有酸素運動であることも大切なんだ。
(アンソニーはエアロビクスとトランポリンを勧めてます)

そして、いまどんどん生まれて来てるクリスタルやレインボー世代は、
もうちょっと進化すれば、空気中のプラーナだけでほとんど生きて行けるっていうのも納得。

この本の健康についての項は、
「細胞の健康が身体の健康」
「それには血液循環と酸素の供給(有酸素運動)」
「水分を豊富に含んだ食べ物を摂る(フルーツ・野菜は最高の食品)」
そして
「栄養の制限」

 「目下のところ温血動物の老化を遅らせ、寿命を最大限伸ばす方法として
 知られているのはただ一つ~栄養の制限である」(p119)

富栄養化で汚染された、川や湖や海。
ヘドロが溜まり、生命は死滅して行く。
人間も70%が水で出来てるんだものね。

きれいな水に酸素が十分に行き渡り、食べ過ぎることなく少しの栄養が供給されていたら???
健康な身体と研ぎすまされたスピリチュアリティの、レインボーな存在になれそうです☆



『今の人間はね、一日三食食べるほど働いてないの』by 斎藤一人さん

まったく、その通りです。はい。

テーマ : 読んだ本。
ジャンル : 本・雑誌

I'm lost.

小さな子がデパートで迷子になっているとします。
その子は、まるでこの世の終わりみたいに、悲しみを全身で表して泣いています。
もう二度とお父さん、お母さんに会えないんじゃないか…、と思うから。


私たちも、人生で迷子になることがあります。
『ただ、迷子になっている』と、自覚があるかどうかはわかりません。
自分としては、いつだって一生懸命に何らかの目的に向かって努力し、行動しているつもりだから。


でも、もしもですよ、今あなたが人生の中で迷子になっているとしたら…?
下記の項目のいくつかに、あなたも当てはまるかもしれません。

 あることを考えると、イヤな気持ちになる。
 そのことを考えると、(やならくてはと思うほど)どうしてもやる気が出ない。
 そのことに取り組んでもどうせ上手くいかない、やっても無駄と思う。
 どうしたらいいか分からず、思考の堂々巡りをしてしまう。
 考えたくないのに、いつもそのことで頭がいっぱいで楽しめない。


どうだったでしょうか?


このような状況になってしまうのは誰にでもあることです。
けれども、『自分が迷子になっている』と自覚することも、とても怖いことです。
だって小さな子供のように泣いていれば、誰かが助けてくれるわけではないってわかってるから。

『迷子になってる』と、人に知られることも、とても怖いかもしれません。
『人生で迷子になるような人間だなんて…』と、人に思われるのは耐えられなくて、
そんな自分を恥じて、責めてしまうかもしれません。

私たちは「人生で道に迷う」ということを、強烈に恐れていて、
迷っているのに迷っていないフリをすることに必死です。


でもね。

現実は『今、迷子になってるぞ』ってだけです。
誰にでもありうることです。

人生は、「何度も来た街」ではないんです。
いつだって旅の途中、初めての街で初めての道なんですから。

だったら、その街をよく知っている人に、助けを求めたらいいんです。
道が分からなくなったら、交番を訪ねたり人に聞いたりするように。

どんなことも、まず現在地を確認することからしか始められません。
現在地から、あなたがしあわせと感じる地点まで、一緒にあるきませんか?

私は、人生のガイドです。


テーマ:人生 やる気が出ない 


電話カウンセリングボランティア 引き続き募集中

更新が一日遅れました。ごめんなさい。
電話カウンセリングボランティア引き続き募集中です^^。

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☆印(予約可)、★印(予約済み)、ー(受付不可)
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4/17 13時 ☆ 14時 ー 15時 ー 16時 ー 17時 ー
    20時 ー 21時 ☆ 22時 ☆

4/18 13時 ★ 14時 ☆ 15時 ー 16時 ー 17時 ー
    20時 ー 21時 ー 22時 ☆

4/19 お休み

4/20 お休み

4/21 13時 ☆ 14時 ー 15時 ー 16時 ー 17時 ー
    20時 ー 21時 ☆ 22時 ー

4/22 13時 ★ 14時 ★ 15時 ー 16時 ー 17時 ー
    20時 ー 21時 ☆ 22時 ー

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※原則として、お一人様1回、初めての方が対象です。


このボランティア枠をやりながら、ちょっと思いついた新しい企画。
来月から試してみようかなぁ、と思います。
テーマは『離婚』です。
実はいちばん多いご相談…離婚
別れるにしても続けるにしても、大きな学びのチャンスです。
どっちを選んでも、今よりハッピーに生きたい!
だからこそ、今ここで自分のパターンに向き合ってみませんか?
内容が固まったら、アップしますね!


テーマ : セラピー&ヒーリング
ジャンル : 心と身体

お試しください。

心理カウンセリングって、どんなものかって?
ことばで説明しても分かりにくいんです。

あなたのお話を、まずお伺いします。
ハートを100%あなたへ向けて聴くのです。
あなたの辛さや悲しみ、怒りをすべて受け止めます。
癒しの前に必要なのは、心の中のそれらの感情を吐き出すこと。
でないと、癒しが入る隙すらもない状態ですから。

心の中の辛さをある程度出して、ちょっと空間が出来たらどんな感じがすると思いますか?
あなたがもうずーっと長いこと気持ちを溜め込んでいたとしたら、
そんな感覚が思い出せないかもしれません。

心理カウンセリングで、思い出してみてください。


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☆印(予約可)、★印(予約済み)、ー(受付不可)
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4/17 13時 ー 14時 ー 15時 ー 16時 ー 17時 ー
    20時 ー 21時 ★ 22時 ☆

4/18 13時 ★ 14時 ☆ 15時 ー 16時 ー 17時 ー
    20時 ー 21時 ー 22時 ☆

4/19 お休み

4/20 お休み

4/21 13時 ☆ 14時 ー 15時 ー 16時 ー 17時 ー
    20時 ー 21時 ☆ 22時 ー

4/22 13時 ★ 14時 ★ 15時 ー 16時 ー 17時 ー
    20時 ー 21時 ☆ 22時 ー

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※原則として、お一人様1回、初めての方が対象です。

テーマ : セラピー&ヒーリング
ジャンル : 心と身体

現在の電話カウンセリング、ボランティア枠

電話カウンセリングボランティア引き続き募集中です^^。

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☆印(予約可)、★印(予約済み)、ー(受付不可)
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4/21 13時 ー 14時 ー 15時 ー 16時 ー 17時 ー
    20時 ー 21時 ★ 22時 ー

4/22 13時 ★ 14時 ★ 15時 ー 16時 ー 17時 ー
    20時 ー 21時 ☆ 22時 ー

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※原則として、お一人様1回、初めての方が対象です。

テーマ : 心と身体のケアを大切に!
ジャンル : 心と身体

終了間近!電話カウンセリングボランティア

電話カウンセリングボランティアも、もうすぐ終了となります。
各地からお電話下さった皆さん、ほんとにありがとうございます。
迷っている方も、ぜひ体験してみてくださいね(*^-^*)。

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☆印(予約可)、★印(予約済み)、ー(受付不可)
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4/23 13時 ー 14時 ー 15時 ー 16時 ー 17時 ー
    20時 ー 21時 ー 22時 ★

4/24 13時 ー 14時 ☆ 15時 ー 16時 ー 17時 ー
    20時 ー 21時 ★ 22時 ー

4/25 お休み

4/26 お休み

4/27 お休み

4/28 13時 ー 14時 ー 15時 ー 16時 ー 17時 ー
    20時 ー 21時 ☆ 22時 ☆

4/29 13時 ー 14時 ー 15時 ー 16時 ー 17時 ー
    20時 ー 21時 ☆ 22時 ☆

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※原則として、お一人様1回、初めての方が対象です。

テーマ : 心と身体のケアを大切に!
ジャンル : 心と身体

ボランティア枠更新

あと三日になりました!

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☆印(予約可)、★印(予約済み)、ー(受付不可)
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4/28 13時 ー 14時 ー 15時 ー 16時 ー 17時 ー
    20時 ー 21時 ー 22時 ★

4/29 13時 ー 14時 ー 15時 ★ 16時 ー 17時 ー
    20時 ー 21時 ☆ 22時 ☆

4/30 13時 ー 14時 ー 15時 ー 16時 ☆ 17時 ー
    20時 ー 21時 ☆ 22時 ★

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※原則として、お一人様1回、初めての方が対象です。

本のことを書いてみよう。

が大好きで、片時も離しません。
ただただ活字を追うのが好きです。
速読は出来ません。

文字をひとつひとつ追って行きます。
文章を味わいます。
涙したり、興奮したりします。

そんな普通のことですが、記録に残して行こうかな、と想いました。
読んだ本全部については、とても書けないだろうし、
すごくすごく大切な本には、逆に文章がつけられない…ってことも、
ちょっと何冊分か書いてみて気がついたんですね(公開してません・汗)。

だけどまあ、ちょこっとずつ。
時々、読んでやってください。


テーマ : 本の紹介
ジャンル : 本・雑誌

自分の小さな箱から脱出する方法

『自分の小さな箱から脱出する方法』という本があります。



これは、ストーリーとして面白くて、どんどん読めるし
「ふーーーむ。なるほどー」と思うのですが…

…もう5回目くらいに読み返してみて、ものすごく衝撃を受けたのです。

ここで言う「箱」とは、私たちが自己欺瞞、つまり自分を欺いてしまっているとき
に他者との間に隔たりが出来ている状態を象徴しています。
人との繋がりや相手の立場などが見えなくなっている、
“自分の中に引きこもって、自分の被害者としての目線でしか周りが見えてない状態”です。
だから、「箱」に入っている自分に気付いて、出ておいで!って本です。
(詳しくは本書を読んでみてください。ぜひとも!)

それで、何が言いたいのかというと、
自分が犠牲者となって相手を責める時は、自分を欺いているとき
つまりもともと自分は犠牲者でもなんでもなかった、
むしろ、相手の為に何かしてあげたいという衝動が起こったにも関わらず、
それに背いたとき イコール 自己欺瞞ってことは…!


『本当は相手にやさしくしたかった』ってこと?



それって…、自分の中に “愛” が “もともと” あった!
そういうことだとひらめいたのです。


人は “愛” なんだ、ってこのことだよ。

私たちは、神様の愛の溢れから出来ている。
どんな人でも本質はおんなじです。


たぶん、この日記意味がわからないと思います。
この本を読んでみて下さい。
時間をおいて、何度でも読んでみて下さい。

テーマ : お気に入りの本
ジャンル : 本・雑誌

プロフィール

三浦 望

Author:三浦 望
☆心理カウンセラー
☆OHカードナビゲーター
☆エニアグラムファシリテーター
☆現代レイキマスター

北海道室蘭市在住
得意分野は共依存・親子関係・職場の人間関係・劣等感・自分が嫌い…
自身のDV体験、ウツ体験から心理学の世界へ。エニアグラムや各種心理療法を取り入れた提案型カウンセリングを得意とする。OHカフェ他、ワークショップなども随時開催中。

1969年室蘭市生まれ(女性)
離婚歴有 子供なし
パートナーと二人暮らし

ライトハウスカウンセリングルーム
八丁平4丁目バス停より徒歩5分

三浦望公式サイト
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