CATEGORY 心のカラクリ
あなたの「最後の」カウンセラーになります。今度こそ本当に自分を幸せにする覚悟でおいでください。by ライトハウスカウンセリングルーム
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上司に対する期待と現実(1)

「ウチの上司は、部下に分かるように説明しないんです」「ウチの社長は人の話を聞かないんです」「ウチのチーフは…」「ウチの課長は…」はいはい、わかりました(^^;)。上司がしょうもないって話ですね。『あの人が~しない』という文章には、『あの人は本来は出来ることを、しようとしない(悪意で)』というニュアンスが含まれていると思います。でも、心理学では、『しない』は『出来ない』と考えます。つまり、「話を聞かない」...

 24, 2016   0
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自分をしあわせにすることを避ける、心のカラクリ

人は、“本当に自分をしあわせにするための何か”を実行することは、最後の最後まで避けるものなのです。そこには、究極の恐れが立ちはだかっています。それは、「自分が『最後の手段』と思って選んだ、“本当に自分をしあわせにするための何か”を実行したのに、しあわせになれなかった…!!」という事態を避けたい、と思う心理です。「自分がしあわせになれない」という決定的な事実を突きつけられることを恐れているからです。「や...

 13, 2016   0
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嫌いな相手にどう接したらいいのかわからない人へ~嫌いなままでOKです♪

苦手な人とどう付き合うか?これもアダルトチルドレンな私たちには、難しい課題のひとつです。アダルトチルドレンは、『嫌いな人に対して、良い態度を取るべきではない』という観念を持っていることが多い。と言ってもそれは無自覚なので、実際には「苦手な人とどう付き合ったらいいか、わからない」という相談になります。どうしても苦手な相手がいるんです。その人は『性格が悪そうで、いじわるしてきそう』と感じます。その人と...

 31, 2016   0